高校辅导员利用运动干预大学生心理问题研究
谭牮牮 黄晓倩 陈星星（通讯作者）

广东科技学院，广东东莞，523000；

摘要：如今，高校大学生的心理问题的发生率是日益增高，辅导员在心理健康教育中有着至关重要的作用。运动干预作为一种有效的心理调节方式备受关注。本文旨在梳理大学生出现的常见心理问题种类，并从不同层面分析成因。探究高校辅导员运用运动干预缓解学生心理压力、改善情绪状态的方法，提出具体的实施策略，为高校心理健康教育提供新思路，提升大学生心理健康水平。

关键词：高校辅导员；运动干预；心理健康教育

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