体能训练在大学游泳课中的目的与意义

宋韵怡

四川中医药高等专科学校，四川绵阳，621000；

摘要：本文聚焦于体能训练在大学游泳课中的目的与意义。通过对大学游泳课现状的分析，阐述了体能训练在提升游泳技能、增强身体素质、培养意志品质、预防运动损伤以及促进心理健康等方面的重要作用。旨在强调在大学游泳课中重视体能训练的必要性，为提高大学游泳课教学质量和促进学生全面发展提供理论参考。

关键词：体能训练；大学游泳课；目的；意义

参考文献

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