“坐忘”与“卧游”：沈周绘画中的自然观照与生活体验
卞瑞

华东师范大学，上海，210000；

摘要：沈周是明代吴门画派的代表画家，他的绘画题材广泛，除山水之外，花鸟及日常生活场景也在其创作中占有重要位置。沈周对自然的表现并不局限于外在形态的描绘，还涉及他对日常生活、身体变化及个人心境的体会。《夜坐图》与《卧游图册》两件作品分别呈现了他对静夜生活和自然物象的观察，为了解沈周是如何进行绘画创作提供了不同的角度。在《夜坐图》里，展现了他在静夜中观察外物，聆听自然声音，对内探索的过程。在《卧游图册》中，沈周通过描绘山水、花木与禽鸟等题材，尺幅之间展现日常物象的种种趣味，颇具审美价值。本文以两件作品为中心，结合庄子的“坐忘”思想与宗炳的“卧游”观念，从题材选择、画面构成、笔墨表现及题画文字等方面展开分析。研究“坐忘”与“卧游”，有助于理解沈周绘画中静观、自然观察与文人生活经验之间的联系。

关键词：沈周；坐忘；卧游；文人画

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