沉浸式心理情景剧赋能高职学生情绪调节能力培育研究

李可嘉 蒋艺

陕西铁路工程职业技术学院，陕西渭南，714000；

摘要：高职学生处在心理发展的关键时期，与普通高校学生相比，学业、就业、人际、自我认同等各方面问题更加突出，大多数存在情绪管理与抗压能力不足的问题，容易产生消极心理，既会影响日常学习生活，又会阻碍个人发展。传统的高职心理健康教育大多采用理论讲授、单向辅导的方式，缺乏趣味性和互动性，学生被动地接受知识，情绪调节能力的培养效果不理想。沉浸式心理情景剧属于体验式心理健康教育的新形式，它把学生真实的场景当作核心内容，经由演绎、体验、反思等环节来冲破传统的说教方式，促使学生在情境之中学习情绪的调节。本文根据高职学生心理发展特点来探究沉浸式心理情景剧培养情绪调节能力的意义、问题、策略和案例，给高职心理健康教育改革提供一定的借鉴。

关键词：沉浸式；心理情景剧；高职学生；情绪调节；能力培育

参考文献

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