体教融合下大学生“以体强心”实践路径探索

刘子贤 刘子圣

山东师范大学，山东济南，250000；

摘要：在体教融合与健康中国战略背景下，探索大学生心理健康促进的创新路径成为高校育人工作的迫切课题。本文以山东师范大学“体·育人”行走的运动课堂为例，系统剖析“以体强心”理念的深层内涵，提出构建课程、活动与竞赛三位一体的体教心融合实践模式。研究通过打造运动处方课程体系、品牌赛事矩阵、线上线下融合平台及学生教练员志愿网络，建立了以科学评估与动态优化为闭环的育人机制。实践表明，该路径能够显著提升学生运动参与度、心理效能感及主动心理调适能力，有效破解了传统体育与心理健康教育脱节的痛点。文章总结出精准化运动干预、本土化资源融合、立体化平台支撑及内生化志愿驱动的四条可复制经验，为高校落实“以体强心”提供了系统化、可推广的实践范式。

关键词：体教融合；以体强心；大学生；心理健康；实践路径

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